LEV ETT LUGNARE LIV

Planerar du för ålderns höst, när du kan börja njuta av livet som pensionär? Tänk om! Vad är det som säger att du får förmånen att leva då? Vad är det du kommer att göra när du blir pensionär som du inte kan göra idag?

Tid att leva. Smaka på orden. Att leva innebär så mycket glädje. Men har vi tid att njuta av livet?

Vi vill ha ett bra leverne, utan sjukdomar och skador. Vi vill leva ett liv i lycka.
Vi vill alla känna att vi inte missar något i livet, endast det bästa är gott nog. Det påminner mig om när jag var liten och inte ville gå och lägga mig på kvällen för att jag trodde kanske att jag skulle gå miste om någonting roligt.

Ofta glömmer vi av att ta tillvara vardagen och dess händelser eller skapa utrymme för det vi verkligen skulle vilja göra. ”Det gör jag sen” är en vanlig ursäkt eller förklaring. När i själva verket livet passerar revy utan att vi egentligen tar notis om det.

Allt som oftast har vi hektiska liv, vi planerar in en kalender med jobb och privatliv, sällan har vi tid för återhämtning och eftertanke. Vi känner oss som urvridna skurtrasor när vi går och lägger oss på kvällen om vi ens har förmågan att hitta ro inom oss och somna. Vi vaknar lika slutkörda och ekorrhjulet har fullbordats. Ännu en dag ser ut som den föregående.

Men det finns hopp. Förr eller senare kommer man till insikt. Olusten eller den gnagande känslan som då infinner sig kan hålla på ett tag, men det brukar resultera i någon form av förändring, kanske i det lilla till att börja med. Man börjar göra saker annorlunda, steg för steg finner man att det går att leva ett liv annorlunda.

De finns de som kan föreställa sig själva utifrån. De ser en person som uppfyller någon annans bild av dem själva, en person som inte är autentisk. Personen de ser framför sig är inte den person de var ämnade att vara. De inser att det måste ske förändringar för att de inte själsligen skall gå under.

Ett annorlunda liv, ett bättre liv, ett lugnare liv? Allt fler människor upptäcker att man inte måste haka på samhällets marknadsekonomiska syn på hur vi skall leva, med karriär, hus, bilar och prylar. Jag ser inget ont i sakerna eller prylarna, de i sig själva är inte onda. Det är de falska behov som dessa väcker hos gemene man och om man inte har ett sund inställning till materiella ting så kan de leda till att man känner sig olycklig. Det handlar snarare om att hitta en balans i livet och inte låta prylarna styra ditt liv. Ej heller är ett yrkesutförande någonting ont i sig själv. Alla måste vi jobba för brödfödan och alla måste få göra sina val i livet vad de vill göra med sin tid. Men när jobbet blir en tillflyktsort för att slippa känna efter, när man fyller sitt tomrum med mer arbete, då är det troligt att man är och förblir en olycklig människa och man inte har tid att leva.

Att leva ett lugnare liv ställs alltid i relation till vad man är van vid. Man behöver inte bli en sengångare (om man inte önskar). Det man behöver är att hitta ett sätt att hitta kraft och energi i sin vardag. Ofta behövs inte så mycket tid egentligen för att fylla på reserverna. Man behöver kanske bara ändra sitt sätt att tänka. Att hitta ett lugn inom dig själv bygger på att du lär dig mer om dig själv och lyssnar till dina innersta önskningar. Har du nyligen påbörjat denna resa mot ett lugnare och mer harmoniskt liv? Mitt råd är att läsa mycket, lyssna på andra, inspireras av föreläsare, men framförallt att lära dig att lyssna på dig själv. Nyckeln till ett lugnare liv finns inom dig. Ta reda på hur du vill leva och ta dina första steg mot förändring redan idag.

Veckans krönikör Anna skriver om att leva ett lugnare liv. Hon har till och med gått så långt att hon valt att avstå mikrovågsugnen. I ren protest mot allt som går snabbt. Vad blir nästa grej som ryker? Tvättmaskinen kanske? Jag hoppas Anna finner vad hon söker i jakten på ett lugnare liv.

» www.fjarilsvingar.se