NY LAYOUT

Denna vecka har det skett en del förändringar på siten som jag vill informera om. Dels har startsidan fått ett nytt utseende för att göra sidan mer attraktiv. Dels har vi kastat om lite så att layouten skall vara mer iögonfallande. Krönikorna har lyfts upp ett snäpp så att de kommer överst, forumet har hamnat lite längre ned på sidan. Artiklar, webfrågan och recept har hamnat på samma rad.

» www.fjarilsvingar.se

FJÄRILS VINGAR HAR FÅTT EN NY SKRIBENT PÅ SIDAN

Vi välkomnar Therese van Kerkvoorde som skribent av artiklar. Hon driver sidan TillSkott (www.till-skott.se) och har denna vecka skrivit en artikel om förebilder. Artikeln heter ”Vuxna är intelligenta, barn är kloka” och handlar om uppfostran och gränssättningar och att vi vuxna på allvar måste se våran roll som förebilder.

» Till artikeln

ATT SLÄNGA MAT ÄR SLÖSERI

Anna Vestman är tillbaka efter barnafödandet, välkommen tillbaka Anna. Hon skriver i veckans krönika om maten och miljön och försöker handla ekologiskt och rättvisemärkt i den mån hon har råd skriver hon. Hon avslöjar också en och annan hemlighet som handlar om första och sista gången hon köpte en bag in box. Rolig läsning utlovas!

» Till krönikan

8 STEG FÖR HÄLSA

Själv har jag knåpat ihop en lång artikel om att leva ett hälsosammare liv och hur man skall uppnå detta. Jag har gjort ett förslag på 8 steg som skall ta dig dit.

1. Självinsikt – lär känna dig själv och dina behov på djupet
2. Sätt gränser - ta befälet över ditt liv
3. Ta ansvar för dina handlingar och känslor – du har alltid ett val
4. Ta reda på vad du vill göra – lita på din känsla
5. Upprätta en handlingsplan – så lyckas du med dina mål
6. Handling – dags att vidta åtgärder och börja bocka av
7. Acceptans. Lär dig av dina misstag och sänk kraven på dig själv
8. Dela med dig till andra – känn dig delaktig och upplev enhet och lycka

» Till artikeln

NÄSTA VECKA ÄR SOPHIA TILLBAKA MED SIN KRÖNIKA

Tills dess:

Må gott alla Fjärilar därute!