TYSTNADEN, NYCKELN TILL DEN INRE DIALOGEN

Många människor räds för stillheten och tystnaden som samtidigt kan vara både vacker och skrämmande. I tystnaden och stillheten finns utrymme för att lyssna på ditt inre, men sällan finns det utrymmet idag då vi överöses av budskap, ljud och bilder. Även ens egna tankar om vad som har hänt eller vad som kommer att hända kan skymma sikten inåt. Reflektion är nyckeln till självinsikt.

Det är inte många som känner sig bekväma med sitt eget sällskap, utan det börjar krypa i dem. De väljer att aktivera sig, de kan annars känna en tristess eller olustkänsla. Man sätter sig framför TV:n, man ringer en vän eller öppnar en bok för att komma till bukt med att göra ingenting. Men frågan är varför gör man det?

Jag tror att det som pockar på ens uppmärksamhet är ens inre, som tyvärr skrämmer till en början, för det är obekant och vi vet inte varför den vill påkalla vår uppmärksamhet. Det kan ta många år, men jag tror att alla förr eller senare i någon grad börjar ge efter och lyssna på den inre rösten. För i slutändan är det inget farligt. Den vill dig endast väl och det är en möjlighet för dig att leva ett rikare liv.

När man har tagit de första staplande stegen på denna nya resa upptäcker man att livet blir lättare att leva. Man blir stärkt i sina relationer och man växer som människa. Vi känner kraft, tillit, kärlek och allt annat positivt som förknippas med personlig utveckling.

Kom ihåg att alla resor måste börja med ett litet steg, oavsett hur litet och obetydligt det steget må vara.

Så vad gör du för att lyssna kommunicera med ditt inre?

Jag hittar det när jag kör bil, trots det är jag är ingen trafikfara för mina medtrafikanter men jag har fått förmågan att lyssna inåt när jag kör längre sträckor. Då kommer det upp saker ur mitt undermedvetna som den tycker jag ska bli varse om. Knasigt va!

Skriv gärna till mig om hur du gör eller dela med dig till andra på forumet!

Ta hand om er!

Varma hälsningar
Marko Gyllenland
info@fjarilsvingar.se

» www.fjarilsvingar.se